fbpx

Как избавиться от боли в пояснице без таблеток и уколов?

Как избавиться от боли в пояснице без таблеток и уколов?

15 Views

Боль в пояснице — одна из самых частых жалоб у людей разного возраста. Малоподвижный образ жизни, стресс, неправильная осанка, физические перегрузки — всё это рано или поздно сказывается на состоянии позвоночника.

Но хорошая новость в том, что решение есть, и оно — в комплексном подходе к телу.

В своей практике я использую сочетание:

✔️ Классического массажа — для глубокого прогрева мышц и снятия напряжения.

✔️ Баночного массажа — для улучшения кровообращения и лимфооттока, ускорения восстановления тканей.

✔️ Мануальных техник — для мягкой коррекции положения суставов и восстановления подвижности.

Такой подход не просто «расслабляет» или временно облегчает боль — он помогает:

• снять воспаление и отёк,

улучшить подвижность поясничного отдела,

• восстановить нормальное положение таза и позвоночника,

устранить зажимы и мышечные спазмы,

• активировать естественные процессы восстановления организма.

Я работаю с телом уже 15 лет, имею высшее медицинское образование, и точно знаю, как важно не просто убрать симптомы, а устранить причину боли.

Если вы чувствуете:

— тянущую боль внизу спины,

— тяжесть после рабочего дня,

— скованность движений,

— «прострелы» при наклонах или поворотах 

не откладывайте! Чем раньше начнём работу, тем быстрее восстановим здоровье вашей спины.

☎️ Запись на приём: +7 (911) 999-55-58

Работаю индивидуально, по предварительной записи.

Доверьте свою спину профессионалу. Ваше тело будет вам благодарно.

боль в пояснице боль в спине

No comments