Вакуумная стимуляция активирует кровообращение и лимфоток, улучшая снабжение тканей кислородом и питательными веществами. Это даёт такие эффекты:

• Улучшение метаболизма мышц: клетки получают больше ресурсов, быстрее восстанавливаются.

• Стимуляция капиллярной сети: в ответ на гипоксию (локальный недостаток кислорода) организм расширяет капилляры и увеличивает их количество.

• Снятие миофасциальных триггеров: напряжённые участки расслабляются, мышцы работают свободнее и эффективнее.

В результате мышцы становятся более устойчивыми к утомлению, а общее самочувствие и тонус улучшаются — это и проявляется как повышение выносливости.

Почему после 10 сеансов синяки перестают появляться?

Появление “синяков” (на самом деле это экстравазация крови — микроповреждение капилляров) связано с:

• слабостью сосудов,

• застоем в тканях,

• повышенным внутритканевым давлением.

После нескольких процедур:

• Улучшается микроциркуляция — ткани лучше снабжаются кровью, застой уходит.

• Сосудистая стенка укрепляется, меньше ломается.

• Организм адаптируется к вакуумной нагрузке.

Поэтому спустя 5–10 процедур реакция становится менее выраженной — или вовсе исчезает. Это может быть признаком нормализации трофики и лимфодренажа.

Почему уходит боль и напряжение в мышцах после банок?

Это многокомпонентный эффект:

• Рефлекторный механизм: вакуум воздействует на рецепторы кожи, которые через спинной мозг снижают активность болевых импульсов.

• Снятие мышечного спазма: за счёт улучшения кровоснабжения, исчезает ишемия — источник боли и напряжения.

• Детоксикация тканей: ускоренный лимфоток помогает вывести метаболиты, в т.ч. молочную кислоту, что снижает ощущение «забитости» мышц.

• Фасциальный релиз: банки растягивают кожу и подлежащие ткани, что помогает освободить слипшиеся фасции и «разгрузить» напряжённые зоны.