Метка: остеохондроз

Массаж и мануальная терапия часто воспринимаются как средства устранения боли. Но их потенциал гораздо шире — это мощные инструменты профилактики.

В последние годы миофасциальный массаж стал настоящим модным трендом в мире здоровья и фитнеса.

Боль в пояснице — одна из самых частых жалоб у людей разного возраста. Малоподвижный образ жизни, стресс, неправильная осанка, физические перегрузки — всё это рано ...

Вакуумная стимуляция активирует кровообращение и лимфоток, улучшая снабжение тканей кислородом и питательными веществами. Это даёт такие эффекты: • Улучшение метаболизма мышц: клетки получают больше ресурсов, ...

В современном мире забота о спине — это уже не прихоть, а необходимость. Особенно после 25 лет, когда организм постепенно теряет пластичность, а первые признаки ...

Большинство людей вспоминают о массаже и мануальной терапии только тогда, когда уже болит. Однако профилактический подход позволяет избежать множества проблем со спиной и сохранить здоровье ...

Боль и дискомфорт в шее – это не просто неприятные ощущения. Головные боли, онемение рук, головокружения, снижение концентрации – всё это может быть следствием напряжения ...