Глимфатическая система, а именно её работа зависит от циркадного ритма. Эта система выводит продукты обмена клеток нервной системы. Если не высыпаться, то на этом фоне могут возникать различные заболевания.

Глимфатическая система (глиально-лимфатическая система) — это недавно открытая система очистки, функционирующая в головном мозге. Она играет ключевую роль в удалении метаболических отходов и избыточных белков из центральной нервной системы. Основные характеристики и функции глимфатической системы включают:

1. Механизм работы: Глимфатическая система использует сеть глиальных клеток, особенно астроцитов, для создания каналов вокруг кровеносных сосудов мозга. Эти каналы позволяют цереброспинальной жидкости (ЦСЖ) проникать в мозговую ткань и вымывать метаболические отходы.

2. Роль в очистке мозга: Основная функция глимфатической системы заключается в удалении продуктов жизнедеятельности, таких как амилоид-бета и тау-белок, которые связаны с нейродегенеративными заболеваниями, например, болезнью Альцгеймера.

3. Активность во время сна: Глимфатическая система наиболее активна во время сна, особенно в медленноволновой стадии. Во время сна клетки мозга уменьшаются в размерах, что увеличивает пространство между ними и облегчает поток цереброспинальной жидкости.

4. Взаимодействие с лимфатической системой: Глимфатическая система взаимодействует с лимфатической системой через лимфатические сосуды в мягких тканях вокруг головного мозга, особенно в области твёрдой мозговой оболочки.

5. Значение для здоровья мозга: Нарушения в работе глимфатической системы могут способствовать накоплению токсичных веществ в мозге, что может привести к развитию различных нейродегенеративных заболеваний. Поддержание нормального функционирования этой системы важно для профилактики таких заболеваний.

6. Исследования и открытия: Глимфатическая система была подробно описана и исследована учеными сравнительно недавно, начиная с 2012 года. Исследования продолжаются, так как понимание этой системы может привести к новым методам лечения и профилактики нейродегенеративных заболеваний.

Таким образом, глимфатическая система играет важную роль в поддержании здоровья мозга, выполняя функции, аналогичные лимфатической системе в других частях тела.