Метка: массаж

Массаж и мануальная терапия часто воспринимаются как средства устранения боли. Но их потенциал гораздо шире — это мощные инструменты профилактики.

Ваш позвоночник — это не просто кости и суставы, а сложная система, влияющая на весь организм.

Большинство людей вспоминают о массаже и мануальной терапии только тогда, когда уже болит. Однако профилактический подход позволяет избежать множества проблем со спиной и сохранить здоровье ...

Часто боль в пояснице – это не только проблема позвоночника, но и следствие напряжения в мышцах ног и ягодиц.

Реабилитация пациента с проблемами позвоночника, такими как межпозвоночная грыжа, протрузия, спондилоартроз и хроническая боль в спине, зависит от множества факторов. 

Малоподвижный образ жизни приводит к ослаблению мышц, поддерживающих позвоночник, в частности, мышц кора (глубокие мышцы брюшного пресса, спины и тазового дна).

Снятие боли и мышечного напряжения. Массаж и мануальная терапия помогают расслабить напряжённые мышцы, снять спазмы и улучшить кровообращение, что уменьшает болевые ощущения.