Реабилитация пациента с проблемами позвоночника, такими как межпозвоночная грыжа, протрузия, спондилоартроз и хроническая боль в спине, зависит от множества факторов.
Малоподвижный образ жизни приводит к ослаблению мышц, поддерживающих позвоночник, в частности, мышц кора (глубокие мышцы брюшного пресса, спины и тазового дна).